Mario Kendra

Trennidega tõstetud koguraskus


Vaata graafikuid
853612.4 kg
Tõstetud
43
Trenne lisatud
0kg, 0 trenni
Detsember
37520kg, 2 trenni
November
November 30
Kokku 12490kg, Tõsteid 192 (Selg, Biitseps)
See oli viimatine seljapäev,parim vorm praegu.Vanust 19,Pikkust 190,Kaal 103kg
November 29
Kokku 25030kg, Tõsteid 317 (Rind, Õlg, Selg, Triitseps)
See oli viimatine rinnatrenn,parim vorm praegu.Vanust 19,Pikkust 190,Kaal 103kg
0kg, 0 trenni
Oktoober
0kg, 0 trenni
September
0kg, 0 trenni
August
0kg, 0 trenni
Juuli
0kg, 0 trenni
Juuni
0kg, 0 trenni
Mai
0kg, 0 trenni
Aprill
0kg, 0 trenni
Märts
0kg, 0 trenni
Veebruar
0kg, 0 trenni
Jaanuar
 

2 trenni

November 30, 2010

Kokku 12490kg, Tõsteid 192 (Selg, Biitseps)

See oli viimatine seljapäev,parim vorm praegu.Vanust 19,Pikkust 190,Kaal 103kg

November 29, 2010

Kokku 25030kg, Tõsteid 317 (Rind, Õlg, Selg, Triitseps)

See oli viimatine rinnatrenn,parim vorm praegu.Vanust 19,Pikkust 190,Kaal 103kg