Progress

Vali graafik

Progressi ajajoon

0kg, 0 trenni
Detsember
0kg, 0 trenni
November
0kg, 0 trenni
Oktoober
0kg, 0 trenni
September
22902.5kg, 4 trenni
August
August 9
Kokku 7660.5kg, Tõsteid 148 (Biitseps, Kõht, Selg)
August 6
Kokku 6742kg, Tõsteid 138 (Biitseps, Rind)
August 3
Kokku 8500kg, Tõsteid 129 (Jalad)
August 3
(Jalad)
31533kg, 5 trenni
Juuli
July 31
Kokku 6879kg, Tõsteid 137 (Biitseps, Rind)
July 24
Kokku 3828kg, Tõsteid 104 (Biitseps, Rind)
July 23
Kokku 9686kg, Tõsteid 94 (Jalad, Kõht)
July 19
Kokku 5308kg, Tõsteid 90 (Biitseps, Rind)
July 3
Kokku 5832kg, Tõsteid 112 (Biitseps, Selg)
65131.5kg, 8 trenni
Juuni
June 26
Kokku 3779kg, Tõsteid 97 (Biitseps, Rind)
June 14
Kokku 17528kg, Tõsteid 179 (Jalad, Kõht)
June 13
Kokku 6853kg, Tõsteid 146 (Kõht, Rind, Triitseps)
June 8
Kokku 3974kg, Tõsteid 201 (Biitseps, Kõht, Õlg)
June 7
Kokku 4744.5kg, Tõsteid 119 (Rind, Triitseps)
June 6
Kokku 17984kg, Tõsteid 209 (Jalad)
June 5
Kokku 6587kg, Tõsteid 133 (Rind, Triitseps)
June 4
Kokku 3682kg, Tõsteid 132 (Biitseps, Õlg)
41523.5kg, 4 trenni
Mai
May 31
Kokku 7172kg, Tõsteid 138 (Biitseps, Selg)
May 30
Kokku 17718.5kg, Tõsteid 166 (Biitseps, Jalad)
May 29
Kokku 5589kg, Tõsteid 103 (Rind)
May 8
Kokku 11044kg, Tõsteid 327 (Biitseps, Triitseps)
72752.3kg, 11 trenni
Aprill
April 27
Kokku 9248.4kg, Tõsteid 219 (Õlg, Rind, Selg)
April 26
Kokku 5282kg, Tõsteid 136 (Biitseps, Rind)
April 24
Kokku 9720kg, Tõsteid 142 (Jalad)
April 17
Kokku 5006kg, Tõsteid 203 (Biitseps, Rind)
April 12
Kokku 8995kg, Tõsteid 167 (Biitseps, Rind, Selg)
April 6
Kokku 6342kg, Tõsteid 121 (Biitseps, Jalad, Rind)
April 5
Kokku 10694.4kg, Tõsteid 208 (Biitseps, Selg)
April 4
Kokku 6885kg, Tõsteid 113 (Triitseps)
April 3
Kokku 4005kg, Tõsteid 203 (Biitseps)
April 2
Kokku 4639.5kg, Tõsteid 130 (Rind)
April 2
Kokku 1935kg, Tõsteid 25 (Rind)
0kg, 0 trenni
Märts
0kg, 0 trenni
Veebruar
0kg, 0 trenni
Jaanuar