February 21, 2014
Jõusaali Trenn
| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Barbell Upright Rows |
60lb
12x
|
12 | 720 |
| Kokku | 12 | 720 | ||
Kommentaarid
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.
| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Barbell Upright Rows |
60lb
12x
|
12 | 720 |
| Kokku | 12 | 720 | ||
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.
