December 14, 2010
Jõusaali Trenn
| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | MMA Conditioning | 0 | 0 | |
| 2 | MMA Conditioning | 0 | 0 | |
| Kokku | ||||
Märkmed
Kokku 45min, koosnes varjupoksist, erinevatest hüpetest jne. Pulssi alla 150 ei lasknud.
Kommentaarid
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.
