| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Lamades surumine |
105lb
10x
105lb
8x
105lb
6x
|
24 | 2520 |
| Kokku | 24 | 2520 | ||
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.