| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Rinnamasin |
20kg
10x
30kg
10x
10kg
10x
|
30 | 600 |
| Kokku | 30 | 600 | ||
|
Indrek Ulst
15 years ago
Tubli :) |
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.