| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Lamades surumine |
76kg
5x
76kg
0x
76kg
5x
76kg
5x
76kg
5x
|
20 | 1520 |
| Kokku | 20 | 1520 | ||
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.