| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Lamades surumine |
110lb
12x
110lb
6x
|
18 | 1980 |
| 2 | Keretõsted |
0lb
35x
0lb
25x
0lb
15x
|
75 | 0 |
| Kokku | 93 | 1980 | ||
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.