# | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
---|---|---|---|---|
1 | Lamades surumine |
110lb
12x
110lb
7x
110lb
4x
|
23 | 2530 |
Kokku | 23 | 2530 |
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.