February 18, 2011
Gym Workout
| # | Exercise | Sets | Reps | Weight |
|---|---|---|---|---|
| Total | ||||
Notes
Pidi olema MMA aga trenn jäi Raju pärast ära ning püksid unustasin ka maha, nii et tegin teksastes 5 seeriat kaldpingil surumist ja trossplokil selga 6 seeriat ja koju minek.
| # | Exercise | Sets | Reps | Weight |
|---|---|---|---|---|
| Total | ||||
Pidi olema MMA aga trenn jäi Raju pärast ära ning püksid unustasin ka maha, nii et tegin teksastes 5 seeriat kaldpingil surumist ja trossplokil selga 6 seeriat ja koju minek.
