| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Lamades surumine |
110lb
14x
110lb
5x
110lb
5x
|
24 | 2640 |
| Kokku | 24 | 2640 | ||
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.