October 7, 2013
Jõusaali Trenn
| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Jõutõmme | 0 | 0 | |
| 2 | Dumbbell Shoulder Press | 0 | 0 | |
| 3 | Barbell Shrugs | 0 | 0 | |
| 4 | Wide Grip Lat Pulldown | 0 | 0 | |
| 5 | Reverse Grip Bent Over Rows | 0 | 0 | |
| 6 | Incline Cable Flys | 0 | 0 | |
| Kokku | ||||
Kommentaarid
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.
