| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Jõutõmme |
80kg
5x
100kg
6x
110kg
3x
120kg
3x
120kg
1x
|
18 | 1810 |
| Kokku | 18 | 1810 | ||
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.