With knees straight lower dumbbells to the side of your feet. Bend the waist as you approach feet then lift dumbbells by extending hips and waist until standing upright. Repeat.
Lihasgrupp: Kombineeritud
Kõik harjutused
Unustasid parooli?
- Või -
Pole veel Gymwolfi kasutaja? Registreeru
Registreerudes nõustud Gymwolfi kasutustingimustega.
Oled juba Gymwolfi kasutaja? Logi sisse