| # | Exercise | Sets | Reps | Weight |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Squats |
0kg
5x
0kg
5x
0kg
5x
0kg
5x
0kg
5x
|
25 | 0 |
| 2 | Bench Press |
0kg
5x
0kg
5x
0kg
5x
0kg
5x
0kg
5x
|
25 | 0 |
| 3 | Barbell Row |
0kg
5x
0kg
5x
0kg
5x
0kg
5x
0kg
5x
|
25 | 0 |
| Total | 75 | 0 | ||