March 3, 2017
Jõusaali Trenn
| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| Kokku | ||||
Märkmed
Kodune trenn. Kätekõverdusi 10 x 50 tk; taganttoengus triitseps 6 x 50 tk.
Kommentaarid
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.
| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| Kokku | ||||
Kodune trenn. Kätekõverdusi 10 x 50 tk; taganttoengus triitseps 6 x 50 tk.
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.
