February 11, 2018
Jõusaali Trenn
| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Lamades surumine |
65kg
6x
65kg
6x
65kg
6x
60kg
6x
60kg
6x
60kg
6x
55kg
6x
55kg
6x
55kg
6x
|
54 | 3240 |
| Kokku | 54 | 3240 | ||
Märkmed
UniSport Kluuvi
Great chest workout
4
Kommentaarid
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.
