| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Lõuatõmbed |
106kg
24x
|
24 | 2544 |
| 2 | Lamades surumine |
105kg
20x
|
20 | 2100 |
| Kokku | 44 | 4644 | ||
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.