Gymwolf - Gym and Cardio workout tracker.

#	Exercise	Sets	Reps	Weight
1	Barbell incline bench press	50kg 8x 70kg 8x 80kg 6x 90kg 3x 80kg 8x 70kg 7x	40	2840
2	Standing Barbell Shoulder Press	40kg 8x 50kg 6x 40kg 8x 40kg 8x	30	1260
3	Reverse fly machine	30kg 8x 30kg 8x 30kg 8x 30kg 8x	32	960
4	Close-grip bench press	50kg 8x 80kg 8x 100kg 4x 100kg 4x 80kg 8x 80kg 7x	39	3040
5	French press	40kg 8x 40kg 8x 40kg 8x 40kg 8x	32	1280
6	Cable Pushdown	60kg 8x 70kg 8x 70kg 8x 70kg 8x	32	2160
7	Leg raise machine	0kg 30x	30	0
8	Küljemasin	35kg 40x	40	1400
9	Power-Abs	0kg 100x	100	0
10	Õlale hantliga ühe käega ette	10kg 16x 11kg 16x 11kg 16x 11kg 16x	64	688
Total			439	13628

October 13, 2011