| # | Harjutus | Seeriad | Tõsteid | Raskus |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Kükk |
80kg
8x
110kg
6x
110kg
6x
120kg
5x
120kg
5x
110kg
6x
110kg
6x
|
42 | 4480 |
| Kokku | 42 | 4480 | ||
Kommenteerimiseks Logi sisse või Registreeru.