Laura




6950 kg
Tõstetud
4
Trenne lisatud
6950kg, 4 trenni
Detsember
December 14
Kokku 400kg, Tõsteid 16 (Rind)
Täna oli raske trenn kuna olin käinud ujumas
December 14
Kokku 1750kg, Tõsteid 95 (Biitseps, Jalad)
Kergem trenn
December 14
Kokku 4200kg, Tõsteid 86 (Jalad, Selg)
December 6
Kokku 600kg, Tõsteid 30 (Rind)
0kg, 0 trenni
November
0kg, 0 trenni
Oktoober
0kg, 0 trenni
September
0kg, 0 trenni
August
0kg, 0 trenni
Juuli
0kg, 0 trenni
Juuni
0kg, 0 trenni
Mai
0kg, 0 trenni
Aprill
0kg, 0 trenni
Märts
0kg, 0 trenni
Veebruar
0kg, 0 trenni
Jaanuar
 

4 trenni

December 14, 2010

Kokku 400kg, Tõsteid 16 (Rind)

Täna oli raske trenn kuna olin käinud ujumas

December 14, 2010

Kokku 1750kg, Tõsteid 95 (Biitseps, Jalad)

Kergem trenn

December 14, 2010

Kokku 4200kg, Tõsteid 86 (Jalad, Selg)

December 6, 2010

Kokku 600kg, Tõsteid 30 (Rind)