|
December 28, 2022
Kokku 79744lb, Tõsteid 849 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
December 15, 2022
Kokku 86544lb, Tõsteid 889 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
December 12, 2022
Kokku 89344lb, Tõsteid 904 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
December 9, 2022
Kokku 70244lb, Tõsteid 799 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
November 22, 2022
Kokku 72229lb, Tõsteid 793 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) Felt good. Not hypovolemic. |
|
November 15, 2022
Kokku 52804lb, Tõsteid 723 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) short day |
|
November 13, 2022
Kokku 74624lb, Tõsteid 827 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
November 11, 2022
Kokku 77844lb, Tõsteid 844 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
November 9, 2022
Kokku 73344lb, Tõsteid 814 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
November 8, 2022
Kokku 83044lb, Tõsteid 859 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
November 6, 2022
Kokku 69894lb, Tõsteid 794 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
November 5, 2022
Kokku 73644lb, Tõsteid 819 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
November 2, 2022
Kokku 72744lb, Tõsteid 814 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
October 30, 2022
Kokku 65620lb, Tõsteid 764 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
October 26, 2022
Kokku 73394lb, Tõsteid 804 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
October 25, 2022
Kokku 73469lb, Tõsteid 809 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
October 23, 2022
Kokku 72669lb, Tõsteid 789 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
October 21, 2022
Kokku 65444lb, Tõsteid 764 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
October 20, 2022
Kokku 68320lb, Tõsteid 744 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
October 17, 2022
Kokku 75639lb, Tõsteid 781 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
October 15, 2022
Kokku 55754lb, Tõsteid 590 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) Weak and 4 lb weight loss |
|
October 9, 2022
Kokku 78241lb, Tõsteid 826 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
October 8, 2022
Kokku 78234lb, Tõsteid 812 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
October 6, 2022
Kokku 90816lb, Tõsteid 903 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) still working glutes |
|
October 5, 2022
Kokku 90556lb, Tõsteid 898 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
October 4, 2022
Kokku 92924lb, Tõsteid 932 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) Beginning to concentrate on glutes |
|
October 3, 2022
Kokku 92599lb, Tõsteid 945 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
September 29, 2022
Kokku 97624lb, Tõsteid 992 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
September 26, 2022
Kokku 74509lb, Tõsteid 814 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) concentrated on glutes and abductors |
|
September 25, 2022
Kokku 101809lb, Tõsteid 999 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
September 24, 2022
Kokku 99579lb, Tõsteid 951 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
September 22, 2022
Kokku 98404lb, Tõsteid 937 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
September 17, 2022
Kokku 82704lb, Tõsteid 936 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
September 15, 2022
Kokku 103664lb, Tõsteid 997 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
September 14, 2022
Kokku 105300lb, Tõsteid 989 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
September 12, 2022
Kokku 105510lb, Tõsteid 1065 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
September 11, 2022
Kokku 101605lb, Tõsteid 1002 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
September 8, 2022
Kokku 99649lb, Tõsteid 958 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
September 7, 2022
Kokku 99604lb, Tõsteid 933 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
September 5, 2022
Kokku 80059lb, Tõsteid 795 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
August 29, 2022
Kokku 94989lb, Tõsteid 887 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
August 25, 2022
Kokku 78930lb, Tõsteid 693 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) Very weak today, zero energy, don't know why. |
|
August 23, 2022
Kokku 101209lb, Tõsteid 1021 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
August 17, 2022
Kokku 99884lb, Tõsteid 988 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
August 10, 2022
Kokku 100979lb, Tõsteid 938 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
August 8, 2022
Kokku 100524lb, Tõsteid 961 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
August 7, 2022
Kokku 96434lb, Tõsteid 975 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
August 6, 2022
Kokku 100174lb, Tõsteid 1023 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
August 1, 2022
Kokku 97309lb, Tõsteid 931 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
July 28, 2022
Kokku 98425lb, Tõsteid 957 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
July 21, 2022
Kokku 88810lb, Tõsteid 827 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
July 15, 2022
Kokku 94134lb, Tõsteid 897 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
July 12, 2022
Kokku 96789lb, Tõsteid 940 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
July 11, 2022
Kokku 98259lb, Tõsteid 988 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
July 8, 2022
Kokku 97984lb, Tõsteid 933 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
July 5, 2022
Kokku 84309lb, Tõsteid 854 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
June 28, 2022
Kokku 91599lb, Tõsteid 905 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
June 26, 2022
Kokku 91459lb, Tõsteid 939 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
June 23, 2022
Kokku 99939lb, Tõsteid 970 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
June 21, 2022
Kokku 101114lb, Tõsteid 1010 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
June 18, 2022
Kokku 85839lb, Tõsteid 877 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
June 15, 2022
Kokku 97059lb, Tõsteid 882 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
June 11, 2022
Kokku 92460lb, Tõsteid 935 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
June 9, 2022
Kokku 89934lb, Tõsteid 903 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
June 7, 2022
Kokku 77929lb, Tõsteid 820 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
June 6, 2022
Kokku 74799lb, Tõsteid 767 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) Beer and cobbler over the weekend |
|
June 4, 2022
Kokku 88439lb, Tõsteid 873 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
June 3, 2022
Kokku 94800lb, Tõsteid 980 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
June 2, 2022
Kokku 93894lb, Tõsteid 912 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
June 1, 2022
Kokku 87235lb, Tõsteid 955 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 30, 2022
Kokku 93339lb, Tõsteid 926 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 28, 2022
Kokku 91980lb, Tõsteid 918 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 26, 2022
Kokku 87795lb, Tõsteid 902 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 24, 2022
Kokku 97235lb, Tõsteid 945 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 23, 2022
Kokku 97855lb, Tõsteid 950 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 22, 2022
Kokku 88787lb, Tõsteid 900 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 21, 2022
Kokku 94355lb, Tõsteid 970 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 19, 2022
Kokku 95629lb, Tõsteid 943 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 18, 2022
Kokku 96649lb, Tõsteid 939 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 17, 2022
Kokku 101259lb, Tõsteid 974 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 15, 2022
Kokku 94655lb, Tõsteid 916 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 13, 2022
Kokku 95310lb, Tõsteid 907 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 11, 2022
Kokku 96409lb, Tõsteid 914 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 9, 2022
Kokku 91079lb, Tõsteid 894 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 8, 2022
Kokku 98624lb, Tõsteid 979 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 6, 2022
Kokku 89624lb, Tõsteid 914 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
May 4, 2022
Kokku 100720lb, Tõsteid 986 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
April 29, 2022
Kokku 89429lb, Tõsteid 880 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
April 26, 2022
Kokku 98190lb, Tõsteid 938 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
April 25, 2022
Kokku 94810lb, Tõsteid 944 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
April 23, 2022
Kokku 94099lb, Tõsteid 895 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) Gained some weight and felt good. |
|
April 22, 2022
Kokku 90219lb, Tõsteid 873 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
April 21, 2022
Kokku 92079lb, Tõsteid 937 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
April 18, 2022
Kokku 95159lb, Tõsteid 914 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
April 17, 2022
Kokku 100509lb, Tõsteid 969 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
April 14, 2022
Kokku 99029lb, Tõsteid 962 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
April 10, 2022
Kokku 96204lb, Tõsteid 987 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
April 4, 2022
Kokku 99679lb, Tõsteid 929 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
April 1, 2022
Kokku 85341lb, Tõsteid 894 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) hope this shows correctly |
|
April 1, 2022
Kokku 88329lb, Tõsteid 928 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
March 29, 2022
Kokku 84535lb, Tõsteid 907 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
March 27, 2022
Kokku 105319lb, Tõsteid 1044 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) Ate huge breakfast after gym---lots of fat and protein |
|
March 26, 2022
Kokku 99629lb, Tõsteid 1062 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
March 25, 2022
Kokku 104589lb, Tõsteid 1042 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
March 22, 2022
Kokku 93104lb, Tõsteid 1007 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
March 21, 2022
Kokku 88259lb, Tõsteid 948 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
March 17, 2022
Kokku 96579lb, Tõsteid 975 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
March 15, 2022
Kokku 87134lb, Tõsteid 867 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) Didn't hydrate enought this morning before workout |
|
March 10, 2022
Kokku 103780lb, Tõsteid 1021 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
March 8, 2022
Kokku 100424lb, Tõsteid 968 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
March 6, 2022
Kokku 105549lb, Tõsteid 1055 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
March 5, 2022
Kokku 106734lb, Tõsteid 1108 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
March 4, 2022
Kokku 92014lb, Tõsteid 829 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
February 28, 2022
Kokku 114619lb, Tõsteid 1113 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) much better today. Not hypovolemic. |
|
February 27, 2022
Kokku 90230lb, Tõsteid 765 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) Weak and hypovolemic. |
|
February 19, 2022
Kokku 104485lb, Tõsteid 1022 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
February 15, 2022
Kokku 96220lb, Tõsteid 876 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
February 9, 2022
Kokku 105284lb, Tõsteid 1042 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
February 7, 2022
Kokku 103894lb, Tõsteid 1023 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
January 28, 2022
Kokku 98789lb, Tõsteid 1006 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps) Felt good. Less fatigue. |
|
January 26, 2022
Kokku 101914lb, Tõsteid 1036 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
January 11, 2022
Kokku 95564lb, Tõsteid 971 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
January 5, 2022
Kokku 100754lb, Tõsteid 1000 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
January 4, 2022
Kokku 100924lb, Tõsteid 997 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
January 4, 2022
Kokku 81839lb, Tõsteid 905 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|
|
January 1, 2022
Kokku 76155lb, Tõsteid 848 (Biitseps, Jalad, Kõht, Õlg, Rind, Selg, Triitseps)
|